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Aplicativos de Saúde para Celular

icon1 Postado por rafael em Dicas em 11 13th, 2014 | Nenhum Comentário |

Com o grande uso dos smartphones hoje em dia, são já várias as utilidades destes aparelhos que vão bem mais além de fazer e receber chamadas e mensagens.

Tudo isto começou precisamente devido a jogos online onde sites como, por exemplo, CasinoOnline.pt apenas permitiam que se jogassem certos jogos como póquer, roleta ou blackjack em frente a um computador com ligação a internet. Algo que agora, para este género de jogos como para todos, deixou de ser necessário. Assim, áreas como inclusivé a da saúde passaram a saber tirar partido disto criando apps que sao facilmente personalizáveis e ajustadas a cada pessoa de acordo com os seus interesses.

Por isso, se você está pensando em começar a cuidar da saúde e do seu corpo e precisa incluir pratos mais leves no seu cardápio do dia a dia, o aplicativo Receitas Light Dieta e Saúde na versão gratuita, vai ajudar você com 30 receitas muito fáceis de preparar. É preciso liberar a versão paga para ter acesso a mais itens.

Aplicativos de Saúde

Aplicativos de Saúde

O aplicativo ‘FatSecret’ é bom aliado para que você tenha controle em relação às calorias dos alimentos que  usa diariamente na sua cozinha. Basta  colocar na tela inicial suas informações de peso e altura e selecionar a opção ‘Manter Peso’. Assim, você poderá ter um controle diário para conseguir uma dieta equilibrada e saudável.

Para as pessoas que prezam pela praticidade, tem um smartphone da Apple,  entendem  inglês e querem investir em um app, o Meal Snap é o aplicativo ideal! É preciso apenas tirar uma foto do seu prato para descobrir quantas calorias tem cada alimento. Interessante, não?

Tabela de Calorias é um aplicativo muito simples para as pessoas que querem dispor de uma tabela com as calorias de vários alimentos. Fácil de usar e com apenas uma tela, ainda é possível ter acesso ao app sem necessidade de estar conectado à internet.

Apps de saúde no celular

As mulheres que são mães precisam cuidar de todos os alimentos que seus filhos ingerem. O aplicativo MyFitenessPal além de vir com o tradicional contador de calorias, faz uma espécie de  acompanhamento diário dos alimentos consumidos para manter uma dieta equilibrada na alimentação deles.

Para não errar na quantidade dos ingredientes indicados em uma receita, o aplicativo Medidas Culinárias informa a quantidade e o produto que você deseja converter e faz o  cálculo certinho.

E para você que procura um aplicativo simples para nunca mais precisar rabiscar listas de ingredientes em papel, o aplicativo ListOn é uma ótima  solução. Basta selecionar os itens que  já estão cadastrados na despensa e levá-los para sua lista virtual.

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